Есть одна большая проблема, которая, как мне кажется, преследует всех людей, начинающих вести здоровый образ жизни: ты вроде правильно питаешься, занимаешься спортом и вообще стараешься, но не чувствуешь быстрых изменений, весы показывают ту же цифру или, что равно концу света, еще большую. Мозгом ты понимаешь, что не нужно ждать быстрых результатов, регулярно взвешиваться, «на место жира приходят мышцы» и вот это всё, но эмоционально это понять очень сложно. Намного легче плюнуть на всё, объесться шоколадом или роллами и начать всё сначала.
⠀
Умные весы хороши тем, что показывают не только вес, но и другие вещи. Представьте ситуацию: ты ударно позанимался в зале, а на следующий день весы показали привес. Грустно? А если ты взвесился утром на умных весах, то они покажут тебе, что привес состоит из мышечной ткани, а жир ты удачно сжег. Совершенно другие эмоции.
⠀
Эти весы оценивают тело по девяти показателям. Маленькие удары тока (не чувствуются) проходят через ваши ткани, и весы за считанные секунды показывают вес тела, процент телесного жира, мышц, индекс внутреннего жира, скорость обмена веществ, процент воды, скелетных мышц, белка и костной массы. Также весы считают индекс массы тела и показывают возраст, к которому близок ваш организм.
⠀
Весы показывают оценку вашему телу по десятибалльной шкале. Для меня и моих друзей это стало толчком к началу нового здорового образа жизни, потому что мы всегда оценивали свое тело на оценку "нормально" или "хорошо", а весы сказали, что мы на 1-3 из 10. Муж моей подруги после первого же взвешивания на этих весах даже записался в спортзал.
⠀
Приложение, которое синхронизируется с весами, очень удобное, хорошо переведено на русский. Каждый показатель объясняется, даются советы, как сделать свое тело еще круче.
Весы соединяются с телефоном по блютусу (более дешевая модель) или по вай-фаю (более дорогая модель). У меня модель с блютусом, и я не вижу надобности покупать более дорогую.
⠀
Есть несколько цветов (белый и черный) и размеров. Широкая модель стоит дороже, но даже мой отец с широкими ступнями отлично помещается на маленьких весах, так что Умные весы Picocc Mini подойдут любому.
⠀
Надо брать!