Что делать, если спортзалы ещё закрыты, а до лета осталось всего ничего? Брать себя в руки и заниматься дома, конечно! При большом желании качать пресс или стоять в планке можно и на полу. Но, как показала практика, это неудобно и совсем небезопасно. Тем, кто хочет стройную фигуру и не готов к синякам в самых неожиданных местах, рекомендую купить коврик Indigo на макетплейсе Беру. Плюсы: 1. Не сыпется, не скозит во время тренировок и не прилипает к полу. 2. Мягкий и приятный на ощупь. 3. Под...